Café mancha os dentes? Dentista responde
O café é uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros; mas existe a dúvida se a bebida causa manchas nos dentes; dentista esclareceu o assunto
A data 14 de abril é marcada como o Dia Mundial do Café, bebida que faz parte da rotina dos brasileiros e está presente em diversas ocasiões.
Mas você provavelmente já ouviu falar que o café mancha os dentes. Mas será se esta crença é verdade ou mito? O POVO entrevistou o cirurgião-dentista Davi Cunha, que tirou todas as dúvidas sobre o tema e deu várias dicas. Confira.
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Café mancha os dentes: verdade ou mito?
Segundo Cunha, o café contém compostos chamados taninos, que são responsáveis pela cor escura da bebida. Esses compostos podem aderir ao esmalte dos dentes, causando manchas superficiais. Estudos têm mostrado que o consumo frequente de café pode levar ao escurecimento dos dentes ao longo do tempo.
Além disso, a temperatura alta da bebida pode fazer com que o esmalte dos dentes se expanda ligeiramente, o que pode facilitar a penetração dos pigmentos na superfície do dente (bebidas quentes em geral podem causar uma leve desidratação do esmalte dental, tornando-o mais suscetível à aderência de manchas).
Dicas de como minimizar as manchas causadas pelo café
Davi Cunha disse algumas dicas de como evitar ou reduzir as manchas.
- Higiene bucal: Escove os dentes regularmente, especialmente após consumir café. Use pasta de dente com flúor para fortalecer o esmalte.
- Enxágue bucal: Enxaguar a boca com água após beber café pode ajudar a remover resíduos e reduzir o risco de manchas.
- Visitas regulares ao dentista: Consultas regulares ao dentista para limpezas profissionais podem ajudar a remover manchas superficiais e manter a saúde bucal.
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Formas de remover as manchas dos dentes causadas pelo café
Cunha afirma que há maneiras de remover as manchas já existentes, que são causadas pela bebida.
- Clareamento dental: Tratamentos de clareamento dental, seja em consultório ou em casa, podem ser eficazes na remoção de manchas mais profundas causadas pelo café.
- Limpeza profissional: Limpezas profissionais realizadas pelo dentista podem remover manchas superficiais e promover a saúde bucal.
O cirurgião-dentista ainda alertou que a melhor abordagem para prevenir e tratar manchas nos dentes deve ser discutida com um dentista, que pode avaliar a saúde bucal individual e recomendar o tratamento mais adequado.