Mari Fernandez diz estar com mais energia nos shows; saiba motivo
Cantora cearense Mari Fernandez revela que atividades físicas e rotina de treinos melhoram na saúde e na performance nos shows
A cantora cearense Mari Fernandez compartilhou nesta sexta-feira, 12, as mudanças na rotina que possibilitaram uma melhora considerável na sua saúde.
Com 23 anos de idade, a nova voz do forró detalhou ter iniciado na musculação e que a atividade física está trazendo resultados positivos para o corpo.
É + que streaming. É arte, cultura e história.
“Antes eu tinha muita dor na coluna porque ando muito de ônibus, de avião, e eu já tinha uma postura um pouco ruim. Comecei a fazer musculação para ajudar na perda de peso e acabou ajudando nas dores das costas. Ganhei uma qualidade de vida que eu não tinha. Isso é fato”, explicou ao responder a pergunta de um seguidor.
A nova rotina de exercícios fortaleceu o condicionamento físico da cantora, favorecendo sua performance nos palcos.
“Muita coisa melhorou depois que emagreci. Eu estava acima do peso e não fazia bem para a minha saúde. Graças a Deus tudo melhorou, inclusive, a disposição no palco”, conta.