A ioga é uma prática associada à meditação e ao equilíbrio do organismo com milhões de adeptos pelo planeta e que traz benefícios à saúde.Essa prática envolve saúde física e mental, além de Filosofia e Espiritualidade. O foco é justamente a união de corpo e mente. (foto: Funcionários da Emirates batem recorde com aula de ioga no deserto de Dubai)
